瑶家药浴

都市家ting的各zhong各样现代化电qi热中，煤气淋浴qi和电热淋浴qi热，是一令人瞩目的现象。众多搬迁新居的人家，对浴室的装修、洁ju的选择也愈来愈见水准。至于各类向大众开放的浴室，重新进行装修提高标准，也在社会上形成热chao。更有宾馆的豪华享受，什么蒸汽浴、桑拿浴，还有电视新闻中播chu的泥浆、砂子浴，真有gu令人yanhua缭luan之势。但在我看来，这都比不上瑶家药浴。

居住在贵州从江县的高山瑶胞，整日生活在“开chu门来就爬坡”的山上，空气清新，满目阅尽人间绿se，在山野树林葛藤草丛之中，各zhong药草俯拾皆是。他们采摘令人耳聪目明、qiangjin壮骨、祛除风shi、舒jin活血、清热解毒的各zhong草药，少则十几味，多则几十味，gen、jing2、叶全数洗净、切碎，悉数倾入沸水中煮gun。待水质变成药zhi，遂捞起药渣，将药水倒入高而shen的木桶内，并倒进凉开水，即能进行药浴。

人入桶中，不需像一般沐浴那样cafei皂搓洗动作，只要静静地泡在不易散热的桶中约二三十分钟，药热自会慢慢透进人ti舒张的mao细血guan发挥作用。药浴者自会额颅冒汗，乌发浸run而后chu气，周shen酥ruan。令人稀奇的是，尽guan不曾搓洗，chu浴者自会gan觉pi肤huashuang洁净，浑shen舒畅。

每隔五日，瑶家药浴一次，常以逢一和逢六之日进行。年复一年，周而复始，经久不变，瑶家人称此为消灾除难，在我看来实为延年益寿之良举。

高山瑶族，cu茶淡饭度日，lun理dao德讲究清心寡yu，长寿者甚众，益气qiangshen的药浴也是一大原因。

时至今日，还没听说将如此科学的药浴引入都市文明中来。反而时常风闻什么anmo女之类在活跃。真怪！七星八星级宾馆，如果把这药浴引进，恐怕xi引的老外“不要太多噢！”