凤沉思了半天，才说：“队长，我明白了！放心吧，我会好我自己的工作的！”

所能承受的极限时怎么划分的吗？”黄教官一步跨到李正龙边，一把拍了一下李正龙的肩膀，大声说：“就是他，这个战狼，第一天训练，上背负着300多斤的东西，在力已经消耗的差不多的情况下，面对危险还能起20多公分！这说明什么？这说明他已经突破了自己的极限，他的内还有爆发的潜能！”黄教官指了指在场的所有人，对陆羽文林说：“这里的每一个人，在每天的训练当中，都在突破者自己的极限，用内的潜能使自己达到另一度！他们每天都在成长，如果照你的意思，就班的训练，每天不疼不的跑跑步，打打拳，就算再过十年，他们也达不到门神的要求！”

“大家停一下！”黄教官在门喊。众人纷纷停了下来，静静的看着他，不知他要说什么。黄教官在走到一块空地，拿起一个沙袋掉了起来，然后对大家说：“打拳不是靠死力气。当然，你们现在是在锻炼拳的度，不间断的击打是必要的课程。但是我要说的是，你们要在不停的击打中寻找发力的诀窍与重，这样你每发的一拳才能发挥它最大的威力！我给大家一个示范，你们谁能达到这个标准了，就可以不用打沙袋了。”

看着众人昂首的向楼上走去，老鹰和教官的脸上都浮现一丝欣的笑容。

黄教官一气，站稳，后撤一步，右拳平举起，往后一拉，随着脚步前的瞬间，右拳快过闪电的向前击“砰！”的一声打在沙袋上，沙袋立即飞速的向后摆去！众人还在惊叹这一拳的力之大，黄教官收起胳膊，后撤脚步比先前更大，然后右拳再次击！

听完这些话，大家的心理都有一说不来的觉。有理解老鹰和教官的良苦用心了，是啊，极限时不断突破的，潜能也是不断挖掘的，如果不用一严厉的手法，自己的实力怎么会在短期内迅速提升呢？不就是训练嘛？大不了就是累死，有什么好怕的？！

没有人说话。众人像被了定咒一样，张大嘴怔怔的看着那个不停的沙袋。这还是人嘛？一拳能把沙袋打破！这还是人的拳吗？这么恐怖的拳劲如果达到人上，那会事什么样的结果？

陆羽文林一愣，这些确实是书本上没有教到的，一时之间竟然找不到话词来反驳，气的一跺脚，：“我保留我的意见！”扭走了去。

黄教官背着双手慢慢的向门走去，在门站定也不回的对大家说：“记住，没有人你们去锻炼。如果你的实力达不到要求，即便以后接到了任务，也只有两可能，杀人，或者被杀！”

服了！所有人看黄教官的神都变了，崇拜与自卑杂！黄教官把手从沙袋中来，甩了甩手腕说：“如果你们之中有谁能到整个样，提着沙袋来我房间找我。今后这段时间，我将不再监督你们训练！”

众人好像一时之间都充满了力量，拿起筷条用手直接攥住，快速的把饭菜扒自己的嘴中，纷纷站起来对老鹰和两个教官说：“队长、教官，我们先去训练室了！”

李正龙看他的衣袖因为全速过快而理科翻卷起来，这是速度达到极致的结果！“噗！”一声闷响，黄教官的拳竟然直沙袋里面！绿豆和铁砂顺着他的胳膊哗哗的到了地下！

“队长，”凤皱着眉走老鹰边说：“你为什么不让我跟他们一起训练了啊，我可以承受的啊！”老鹰笑了笑，：“我让你看的这几年市里发生的重大案情卷宗你看完了吗？”凤摇摇，：“还没有，那么多我一两个月怎么看的完啊！”老鹰笑：“你也知多？那现在你知门神的重要了吗？我们已经没有多少时间来等了，城市需要我们，人民需要我们。你的任务就是掌握所有案情的来龙去脉，记清楚里面每一个嫌疑人的貌特征和作案手法，等我们行动时，你的分析将是我们最有利的作战指南！你明白吗？如果要能打能拼的，我们有这么多人在这里，可是需要动脑的，就只有你一个了！”

二楼训练厅。李正龙汗浃背的捶打着前的沙袋。脑里不停的在回响着刚才餐厅里老鹰和教官所说的话：“如果连这困难都无法克服，就不一名真正的门神！”李正龙暗暗纺：无论前面有再多的苦，有再打的困难，我都要过去，我一定要成为一名合格的门神！