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接下来,我则认的真教导起妈妈
韵律球的动作,一直
了大半个多小时,偶有不规范动作时才会动手纠正下一。
几下妈妈就被摆成了我要想的动作,见只妈妈整个人趴在健⾝球上,双手撑地,左脚脚尖着地,右
量尽向后伸展,若是有没健⾝球,并且妈妈放下右
的话,着是个一很标准的的后⼊式女方的动作,只不过妈妈并有没察觉到。
“样这呀!”妈妈略显有些迟疑的样
。“且而若看不到菲菲你穿着韵律⾐
时的
妙⾝材,我也会很遗憾的哦!”我经已
悉妈妈外表端庄,內里闷
的
格,自然明⽩么什样的语言更能打动的她心思!
“这个动作叫俯卧支撑,目是的使臋
肌⾁不下垂,
大线条更加
致修长!”一边说着一边教着妈妈么怎
。
至甚连妈妈都有些奇怪今天的我,么怎会如此老实,脸上也微微的闪过一丝失落,当然没能逃过的我
睛,看到我嘴角勾起的
笑,谁都
知不会那么简单的,且而,妈妈的在我面前
了么这多的诱惑动作,的我大
早已怒
而来起。
而妈妈则在我⾝后跟随着我起一
,一
准备运动下来,妈妈已有些呼昅急促,
发有了一丝的凌
,脸上布満了细密的汗珠和运动后的嘲红,像好刚被
过了一样。
成喽!”
只不过妈妈有没注意到而已。“张大师,这个好累呀,们我
经已练习个一多小时,歇下一好不好?!”么这久的运动让妈妈
力消耗掉了大半,有些
持不下去了。
“对,就是样这,保持势姿不要动,放下你的右
,两脚着地!”的我话语明显带着一丝奋兴,一边说着,一边走到了妈妈的⾝后,此刻
完说也不待我回答,逃也似的奔向了瑜伽房,我则在原地嘿嘿一笑:“今天定一要⼲到你
艳诱人的⾁
不可!嘿嘿!”瑜伽房里,舂意盎然来起。
“再
持下吧,菲菲,有还
后最
个一动作哦!”我看妈妈
力乎似耗尽的样
,嘴角的笑容更甚了!“你说的哦…
完让人家休息休息!下个一动作是么什?!”妈妈有些急不可耐的问
来
。
“好了,正式始开之前呢,们我需要
一些准备运动,样这更方便肢
的拉伸!”完说,我则带
了来起。
果然,听了的我话妈妈脸⾊立刻就红了:“好…好吧…不过,这回张大师你定一不以可
坏事儿喽哦!”