第一百五十七章 拳王之泪

中午时分，高远在硕大的遮yang伞下面吃到了他在小岛上的第一餐。

niurou很nen、海虾很甜、蔬菜很新鲜、果zhi口味nong1郁。

这个时候，他才知dao拳王霍利菲尔德的豪阔：不算六位陪练，人家的团队成员还包括一名主教练，一名经纪人，一名经理，一名助理，两名辅助教练，一名手靶师，一名ti能师，一名营养师，两名厨师，一名anmo师！

叹为观止啊！他每天需要支付的，将是一笔何等ju额的开销！

三点钟左右，霍利菲尔德开始进入别墅内bu，启动室内训练，毕竟有些qi械是需要带电cao2作的，而且万一天气恶劣的话，外边也不方便。

高远随着大liu走动，chou空参观了一下奢华的内bu陈设，仅仅在底楼，他就发现如下pei置：私人训练室、小型台球室、小型家ting影院、休闲酒水吧、恒温雪茄吧…

呃，某同学已经麻木了。他从前见识过一些有钱人，现在才知dao啥叫真正的有钱！沙发地毯旁的不提，光是从三楼圆ding垂下来的那一挂ju型水晶灯，造价恐怕都要在十数万以上。

高远看在yan中，羡慕肯定是有的，却没有太多往心里去。

他是个崇尚简单的人，甭说现在没钱，以后就算腰包鼓了也不会把家里弄得跟皇gong似的。

等他走回训练室，瞧见内里的情况，立刻满tou黑线！

音乐砰然放着，一大帮陪练正随着拳王霍利菲尔德tiao舞呢！甩胳膊扭pigu的十分hua稽！

高远看得明白，这是一tao“拳击韵律cao2”包han摇晃、下潜、“鸭子步”等等动作，可以增加shenti的柔韧xing、灵活度，既能起到热shen的效果，又可以松弛肌rou，嗯，和当初老李编过的那tao有异曲同工之妙。黑人的节奏gan特别好，扭腰送kua极其到位，tiao起来自有一zhong别样的meigan。

老霍招手dao：“伙计！加入我们吧？还愣着干什么？”

高远dao：“好的！”

训练营里没有女人，一水儿的糙汉，他也不怕人笑话，窜过去就扭，只要对自己有益chu1，各zhong方式他都愿意去学习的。

二十分钟后，老霍继续进行颈bu训练、tui举训练、快速负重蹲起训练…

其中两样高远觉得比较有意思：

第一：室内装pei着模拟攀岩墙，老霍反反复复上下，锻炼指力和臂力；

第二：正常的大型实心球训练，普通拳手喜爱往墙bi上、地上抛掷，锻炼腰腹力量、手臂力量，老霍则喜huan三个人站成三角形，彼此接应抛掷。他们的动作又快又狠，就跟扔炮弹似的。

“来来来，高，你来试试！”

“好的！”

“嗖！”“砰！”“咣当！”

“啊！噢！伙计，要用巧劲！这里不需要你！”

高远的力量何等变态！他全力chu手，一球砸翻老霍，结果被人家踢chu局了！

五点钟左右，霍利菲尔德dai上拳tao，走向沙袋。

高远停下手边的一切动作，目光灼灼，仔细盯住他的背影。

拳手的击打课程，是真正的重中之重，