鲍回应：“没问题。”

远暗暗摇，当年福尔曼也过这事儿，举重对于提升力量当然能起到效果，可它的弊端和过度极限蹲一样，只会让自速度越来越慢“死”的力，究竟不如活的爆发力。

鲍作为当今最优秀的青年拳手，能观他的训练课程，无疑是件相当幸运的事情，远用过中餐后，鬼鬼祟祟地当起偷窥者…

PS：琐事缠，更新晚了些，抱歉！凌晨继续忙活，书友们明早再看下一更…

名人堂教练富奇曾经称赞自己的徒：重量级的型，中量级的手，岩石一样的下！可以这样总结，巅峰时期的鲍，是史上最全面、最难缠、最喜对攻的拳王之一！

举重！

远满小星星，突突直：选我，选我，选我啊！世界一的拳打在上，不知会有多么震撼？当然，如果侥幸能痛扁一回未来的拳王，那滋味就更加妙啦。

鲍占据拳台中央，稳稳当当，刺拳开试探，脚下注意移动，并不急于重拳猛攻。

人拳手一旦被对手突，往往只能尴尬地抱住对方，显得无计可施，鲍的近打法则独步天下，左右勾摆呼啸生风，凶悍绝，挡者披靡！

有一请注意：陪练还着盔呢，他的杀伤力可见一斑。

他惊讶的不是鲍恐怖的重击，而是有自己“临其境”的错觉！也难怪，他们俩的数据极为相近，而且，由于远前期的打法总在模仿人家，导致他现在许多勾拳打击的位置，都和鲍相当类似…

第一位对上鲍的，是个一米九三左右的黑人拳手，着护。

鲍总共耗时九个回合，竟然连续击倒了三位风格迥异的拳手，其中两位都“死于”肋打击！

远在一旁看着，瞠目结。

加比赛，画面会有多难堪，可以而知。

鲍经过短暂的试探，接连抛炮弹般的左右直拳，娴熟地将陪练手拳角，随后把长拳切换成左右组合勾拳，一顿上下狂舞，仅仅耗时两分钟便KO了陪练！

接着，第二名陪练上！第二名陪练倒下，第三名陪练前赴后继的上！

鲍先蹬了一阵固定单车，随后开始俯卧撑、仰卧起坐，抛实心球，锻炼颈肌。呃，他的程平平无奇，本没啥特殊的玩意，远也瞧得相当纳闷。

富奇把睛投在远上：“年轻人，该到你一展手的时候啦，准备迎战！”

三钟的时候，鲍停下运动，休息十分钟，随即开始了一项令人大跌镜的训练！

一瞬间，远的眸和鲍冰冷的目光在空中相遇，斗志不可遏制地燃烧起来！

富奇突然问：“鲍，你力还好么？可以再打两个回合吗？”

那就是中近距离的对砍能力！

纵观整个拳击史，在所有超过一米九五以上的人拳手里，鲍的技术当算世界最，没有之一。刘易斯、大克、小克他们当然同样，刺拳犀利、重炮惊人，可他们与鲍一比，缺了一样致命的本事！

远迅速：“是的先生。”

很可惜，富奇没有到远的名字。

老天，里迪克·鲍竟然在练举重！而且分为三个阶段，份量一次比一次夸张！到后来，他还地用举的方式举起了相当于自己重两倍多的重量，五百磅！

补充过分，歇息二十分钟，鲍终于决定演练实战了！