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杨凯
:“十七!”
他的动作像弹簧一样轻盈,舞得
泼不
,转
间换了五六
样,令人
缭
。
群的
型,从小就是人们关注的对象,躲也躲不掉。
杨凯谈
很
“免费”给
远介绍了许多俱乐
的情况,令他获益匪浅。
远


:“从小
量就大,见笑啊。”
他荤素搭
,拣了满满一碟,坐到拐角
狼吞虎咽、大快朵颐。
“我靠!这一盘
起码有三斤,哥们儿你还真能造!”
杨凯
:“对了,我还不知
你的名字呢兄弟?”
杨凯微笑
:“彼此彼此。”
远
:“呃…好吧。”
一个圆脸的少年
叹着,坐在他的对面。
远
:“我比你大一岁,凭啥是老八?”
沙袋有各
尺寸、各
重量,他直接找上最庞大的重型沙袋,开始击打。
远属于“自由人”还没有资格获得专门指导,他只好照着自己原先的思路
行训练。
那少年
:“嘻嘻,你好,我的名字叫杨凯,上个月刚来的,大家都叫我小七…不
意外的话,你应该是咱们拳击队的老八啦,宿舍两人一间,咱们恐怕以后还得
室友呢!”
“砰砰啪啪!”
远只练习重拳!左右摆拳、左右勾拳!他发力协调、
拳凶狠,打得沙包爆
响,震颤不已!
他远离那些现代化的健
械,随便找
绳
。
杨凯
:“先来后到嘛,队里年纪最长的孙宏伟二十六岁,照样排在后面,当小三…”
年青人嘛,
朋友很容易的。
远一瞧这些
,心
怒放!嗬,还真阔气啊,不比前世的篮球队差!
远
:“哦,
远,
山的
,远方的远,来自古北市,很
兴认识你。”
远估摸着杨凯的数据,大致可以得
如下结论:
一米七二左右,
重大概六十公斤上下,属于轻量级的拳手。
两人握手之后,继续就餐。
这杨凯的脾气很好,又特别
说话,不用别人问,呼呼呼就把自己的情况都倒
来了。
吃完饭休息过后,各位拳手很自觉地继续开始训练。这是他们
的事业、谋生的手段,谁都不敢糊
了事。
超教练躲在一旁,满脸兴奋地用手机录着视频,最后发给老板、总教
吴从军…
他是土生土长的地
蛇,从小
顽
,成绩一塌糊涂,到
惹是生非。父母万般无奈之下,只好将他扔
文武学校上课,杨凯如鱼得
,很快便因为灵活的
手取得了拳术
路冠军,少年组散打全市亚军。这小伙很不让人省心,当泰森横空
世,打遍天下无敌手的时候,他疯狂痴迷,无法自
,脑袋忽然一
又开始改练拳击…
模仿里迪克·鲍二十多天了,
远的动作已经似模似样。
哪里是菜鸟?分明是个天才嘛!
远
:“你今年多大?”
对于每天训练长达七八个小时、可以
上几斤汗的专业运动员来说,
的
量再
都无所谓,完全不用忌
,吃多少都能很快消耗下去。
四十分钟之后,
远自己给自己缠手,
上拳
。
光明俱乐
与
制内的训练完全相反,
教练经过长久的观察之后,针对每个人的素质和特
制定训练计划,力求拳手风格鲜明,扬长避短。所以,场馆内就
现了各人练各人、各自为战的情形。
红烧
、
炖
、清蒸草鱼、烤猪
串、酱大骨
、番茄炒
、家常豆腐、
保
丁、素炒丝瓜、凉拌菠菜,米饭、包
、馒
、
卷、葱油饼,大量
饮品,大量
果西瓜…