直到太下山，夜之后，欧明才浑脏兮兮的走了屋。

“还愣着什么，你不是说要打好基础的吗？快啊！”仙人对着愣在原地的欧明喊。

所以他这一天，重新跑了十二次，摔得他是惨不忍睹，累的跟条狗似的。

果不其然，欧明跟着仙人来到一瀑布面前。

最惨的前面是大山，他还只能傻呵呵的撞过去。

他还不能不照着，有时候下面是悬崖，欧明都只能着鼻过去。

“就是这里了，你抱着那块石，用脚蹬上瀑布，就算你过关了。”

他上前一把抱起石，便向着瀑布冲了过去。

欧明不明觉厉的挂着对讲机，抱着石就开始了新一天的修行。

欧明看着那块比自己之前训练还要大上一倍的石块，又看了看发大轰鸣声，湍急的瀑布，咽了一唾沫。

开始的时候还好，凭借着自己充沛的能，就算他绊倒了，也能行扭过，稳住自己的。

他给了欧明一个对讲机，就带着悟空他们去修行了。

为了不让石落地，重新再跑一百圈，他只好用自己的抗地面。

第三天，欧明这次有了步，今天只是重跑了三次，要比昨天少得多了。

欧明听了仙人的话，心里只有大大的两个字，卧槽！！

仙人看着欧明，摸着自己的胡须，心里暗，这小比我天赋多了，当初在武泰斗老师的训练下，我用了差不多一年才达到他的平，而且还不是抱着石。

因为仙人这个王八，竟然没事就在对讲机里喊一声“向右跑一百米，向左跑二千米，向后跑一万米。”

仙人看着浑破烂的欧明，说：“明天继续，不过你跑的路线，我会随时修改的。”

没办法，不依靠自己的知，在看不到路的情况下，还不能让手中的石落地，他怎么可能完好无损的回到屋。

之前的训练他已经得到了好，那就是他的腰力比以前不知大了几倍，反应也很是迅捷，现在即使不靠着内力，腰合一打的拳，威力也是异常的大。

就这样欧明一步一步的围着岛屿，奔跑了起来。

但是为了实力，就算是开玩笑，欧明也要完成这项训练！

可是最后的几十圈，能耗尽，虽然大概熟悉了地面，可是还能没有避免跌倒的命运。

欧明更不可能使用自己的神力去探查，既然仙人让自己这么，那就一定是有原因的，自己要是偷懒了，那么最后害的人，还是他自己！

第四天欧明就毫发无损的回到了屋，而且用的时间，比平常少了不少。

直到天黑，他才浑脏的走了小屋。

欧明一咬牙，想要在每个世界吃得开，不对自己狠一，怎么能行？！

清晨，仙人对欧明说：“今天我们换一修炼方式，跟我来。”

要是落地，他还要重新跑一百圈。

欧明看着神神秘秘的仙人，无奈的跟了上去，他知，这老王八，一定又想了新来祸祸他了。

现在的训练，明显是关于力的，所以他咬着牙也要完成！

这瀑布目测起码有一百五十米到二百米的度，不用双手，完全靠着双，并且还要抱着一块超大的石，蹬上去，简直是在开玩笑。

第二天，值得一提的是，仙人他们并没有中毒。