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第266章单指倒立俯卧撑(1/2)

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第266章 单指倒立俯卧撑

蜕pi后黑tou,迸发chu了兴奋的热情,然后,它将自己蜕下来的pi丢给了幼虫们吃。

这令沈聪嘴角chou了chou。

然而金刚蚁幼虫们吃得很huan乐,大概是黑tou的蜕pi中,han有它们需要的wu质。

黑tou跟小狗一样绕着沈聪的tui打转,不时用chu2角chu2碰沈聪的tui,表示亲近。它还学会一zhong新的技能——叫唤。

用腹bu的一块甲板,在地上moca,发chu“嘶嘶”的声音。

这个声音的频率非常高,沈聪不注意听都听不见。

沈聪蹲下来,仔细检查了一遍黑tou的情况,发现黑tou的上颚金he,已经完全变成了金属。这zhong金属是和珍珠老bangbang壳的金属,完全迥异的金属。

准确定义,应该是合金,金属的混合wu,而不是单独的某zhong金属。

juti是什么合金,只有找机会从东bu战区了解,沈聪自己分析不明白。拍了拍黑tou光亮的大脑袋,让它回去照顾金刚蚁群,沈聪离开了蚁**。

车ding。

yang光灿烂,是个好天气。

沈聪没穿半活化战甲,就爬上来。他准备在yang光下锻炼shenti,让shenti尽快适应一时代的金属骨骼。

伸展运动,tiao跃运动。

然后沈聪扩了扩xiong,双手支撑趴在地上,简单zuo了几个俯卧撑。接着换成单手俯卧撑,左手迅速zuo了一百个,右手再迅速zuo一百个。完成后,又换成了一指禅,即便是一gen手指,沈聪也可以zuo一百个。

并且不是很累,他现在zuo运动都不会累了,很难达到自己shenti负荷的极限。

主要是从运动中摸索chu自己的shenti状态,尽快加以适应。

左右手一指禅,加起来两百个俯卧撑zuo完,沈聪忽然一个倒立,双手撑地保持平衡,再然后松开一只手,单手倒立俯卧撑。

接着手掌渐渐离地,五gen手指尖着地。

再接着慢慢松开手指,仅保留一gen食指支撑在车ding上。

手肘弯曲,开始单指倒立俯卧撑。

一个、两个、三个…五十个。

沈聪依靠一gen手指,zuo了五十个倒立俯卧撑,放在末日前得吓死一大群健shen爱好者。不过对于现在来说,只是一场热shen。

沈聪喜huan用单指倒立俯卧撑来热shen,因为这zhong方式需要力量和平衡的协调发挥。



晨练过后,沈聪升空无人机侦查了一番盱眙县营地,发现依然没有公司南下。

“在这里等,是浪费时间,得主动chu击。”

“去121省dao上等着,有路过的公司,拦住,jiao易信息。”沈聪收起无人机,驾驶大金刚掉tou开往了121省dao和长shen高速的jiao叉口,一chu1叫ma坝镇的地方。

这里是盱眙县营地与金湖县营地、三河镇自贸区联系的必经路口。

将大金刚停在镇上的废墟堆里,沈聪自己走到了岔路口附近。

找了快石tou坐在上面等待。

没让沈聪多等。

很快就有一辆类似拖拉机木车的车子驶了过来。

沈聪目视过去,发现这辆拖拉机木车上有一车人,似乎是个jiao通工ju,为了小心起见,沈聪稍稍避开,没有拦住这辆车子。

继续等待。

大概又等了半个小时,终于新的车子来了,这一次不是拖拉机木车,而是一辆人力三lun车。骑车一人,车上三人,一共四个人,从打扮上来看,都是金人,金he比较明显。

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