059章黄金狗牌

看到女兵们吃着香penpen的饭菜，男兵们终于羞愧地低下了tou。胖子带tou趴在地上zuo起了俯卧撑，其他男兵们也都纷纷开始完成上午的训练计划。闻着饭菜的香味，胖子终于明白了一个dao理：“天下最大的困难就是饿肚子，为了不为难自己的肚子，那就剩下一个字，玩命了，额三个字，总之为了吃上红烧rou，拼了。”

李宝qiang欣喜地看到接下来的日子里，胖子王志明和瘦子李大勇各带领三个班，吴chun带领女兵班比、学、赶、帮、超，互相叫着劲，在训练场上生龙活虎地比拼，ti力终于不再是战士们心tou最大的问题。

胖子王志明已经不能再称呼他是胖子了，只见胖子ti型健mei，脸se黝黑，棱角分明，胖子偷偷看着自己腹bu那突起的六块腹肌，心里mei滋滋地。高qiang度的训练加上李宝qiang提供每日充足的饭菜，战士们个个都ti格健壮，虽然看上去瘦，但shen上都是腱子rou，就连女兵们都肌rou横飞，力大无比。

训练了二十多天，ti能训练效果明显。

这一天上午跑完五千米，该是zuo俯卧撑的时间，胖子挑衅李宝qiang：“教官，我现在gan觉能zuo两百个俯卧撑，还不带chuan气地，咱们比比？”

李宝qiang兴奋起来：“也好，比试一下，也让你们看看我的真本事。那个啥，你，李大勇，所有的班长排长都来，有想参加的都来，谁zuo的最多，我有奖励！”听到有奖励，战士们兴致bobo，纷纷报名参加，一个个趴在地上zuo好了准备。

女兵们没有参加，当起了裁判。

“一个，两个，三个…一百三十…两百二十七。”李大勇和其他队员们纷纷退chu了。

“二百六十九…”胖子终于趴在了地上，李宝qiang依然动作标准地在zuo着。

“三百三十八”

王志明：“天呐！”

李大勇：“地呐！”

胖瘦二人组合终于又开始了搞怪，二人yinyang怪气地喊着。李宝qiang没有理会，直到女兵们喊到了四百，李宝qiang双臂一撑，从地上跃起，气se正常，脸不红心不tiao。战士们禁不住鼓掌，内心对李宝qiang佩服得五ti投地。

“教官，你是第一，那我们的奖励是不是就没了？”一名战士大着胆子问李宝qiang。

“奖励还是有的，那就是从今天开始正式转入特zhong兵技能训练，ti能训练告一段落。”战士们兴奋地huan呼起来，这二十多天的艰苦训练，人人脱了一层pi，不过成效也是非常明显。

一天三个五公里，现在真的是小意思，简直就跟玩似的，撇退就跑个来回，甚至那团ti抬圆木训练，战士们之间的相互pei合也达到了默契，不需要说话，只需要一个yan神，一口cu气，就能明白互相的意思，战士们的ti能和团队意识得到了ju大的提高。

“不过呢，每天早晨还是要跑一个一万米。zuo两百个仰卧起坐和俯卧撑。剩下的全天时间，我教给大家我的绝