不知为什么，比之前难受好多了，腰酸背痛的。以前明明不会这样的，害得我都不想站起来了。”

裴初影半眯着睛，撒：“可是人家现在没有胃。”

这生病弱的模样，加上这柔和的语气，还真的让人没有半抵抗力啊。

很快，陈正谦就捧着一碗乎乎的红枣枸杞瘦粥，来到裴初影床前，柔声说：“来，起床吃粥先吧。”

毕竟痛经不是什么伤病，他也无能为力啊，谁叫当初游戏公司没有设计一款叫“止痛散”的神药呢！

“又不是什么大问题…”裴初影弱弱。

“没吃呢…”裴初影赧然。不舒服，自己都懒得起来了，就这样躺着，看什么时候好一再说。没想到陈正谦就回来了。

“这么严重？”陈正谦吓了一，这就是人们常说的痛经吧，还真是遭罪呀，顿时脸上的忧虑更，连忙问：“多久了？”

听到陈正谦这样说，觉的不适，一下消散了大半。

“就这样躺了一天？”陈正谦瞪大睛，埋怨：“我说你怎么不早给我打电话？”

这三个家伙这段时间好吃好喝的，都长了一圈膘了，一时半会儿不喂没事的，就当减吧。

大狼狗和小白虎又围过来，陈正谦挥手赶开它们：“一边去，待会再喂你们。”

“好！”裴初影乖巧地应着，心里甜滋滋的。

陈正谦瞪她：“这还不算大问题，那什么事才算大问题？我去给你熬粥，你先睡会儿，待会好了我再来喊你。”

“早上跟中午吃的是什么？”陈正谦问。

这个笨也是的，又不是没有自己的电话，只要打个电话或者短信，自己分分钟都会赶回来。偏偏要自己死撑，真不知她心里是怎么想的。

“应该是早上起床到现在吧…”裴初影犹豫着回答。昨晚还好好的，也可能是因为自己洗澡洗衣服，碰到了凉的原因。

比较有效果的是山楂，来例假之前，多吃山楂，可以缓解痛楚，特别是经常痛经的女孩。新鲜的山楂果最好，没有就用山楂片，也可以买那手工制作的红糖山楂膏，效果还是不错的。

陈正谦帮她掖好被，然后去关好门，准备熬粥去。

至于熬粥的火候跟味，这个就需要个人来把握了，熬至微烂最好，适合病人下咽。

陈正谦打算先给裴初影熬粥，待她吃过之后，再给她煮生姜红糖吧，然后再去看看有没有山楂，买回来。

然后还找到一些红枣跟枸杞，加上这两样，一个红枣枸杞瘦粥还是可以的。

不过他也会心疼就是了。

这下好了，都疼得只能躺在床上不能动弹了，反正又不是他的，遭罪的又不是他！

女生来月事，一般会煮红糖，但是对于痛经，红糖效果却很一般，这东西又不是万能的。

红枣跟枸杞都属于补血的，熬来的粥，味甜而鲜，有益气补血的作用，很适合来例假的女生吃。

陈正谦原本想猪肝粥的，这个益气补血效果比较好，不过冰箱里只有瘦猪，拿这个替代也可以。

当然，最好的办法就是怀。不过这个难度大了。

当然，比起一般人只会让你多喝，红糖还是要好上那么一的。