青霜。

千黛面一喜，她知这是气沉丹田成功了，这才缓缓的吐一浊气，压下了这意。

千黛仔细地会着书卷中的意思，认真看了一会，似乎有所悟，这才缓缓地放下书，微一气，慢慢的将气由内腹压丹田，细细的会着自己丹田的变化。

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“公主…”知自己公主在调笑自己，青霜还是忍不住不好意思的跺了跺脚，但经千黛一调侃，心中的恐惧倒消散了不少。

而自己本来有内力，所以现在自己暂时并不需要修习，而是应该学会运用，而运用最基本的就是运气。

她最怕麻烦了！

千黛忍不住赞叹一声！

内力果然是好东西！

但很遗憾，千黛试了好几次都没有任何觉。

如果待在寺中，难免被牵扯去，以自己如今的份，自然会造成诸多麻烦。

青霜脸煞白，但也许是因为离悬崖那一面远了不少的关系，心中却没之前那般害怕了，看着千黛认真的拿书再看的时候，纠结了一瞬，但还是决定守在这里“婢守在外面没关系的，公主可以不用婢。”

千黛想不通了，然后对照书上所说又尝试着运了几次，就当千黛以为是自己运气的方式不对的时候，小腹往下三寸终于传来了一淡淡地意。

速则不达，千黛知这个理，所以她运气一成功，并没有急着将这气运向其他的地方，而是选择就这样将气压了下去。

如今自己只是个失去记忆的人，连内力怎么用都不知，她可没有把握自己能控制这内力。

看着青霜脸好了一些，千黛笑笑着收回视线“好了，不逗你了，你要是还害怕的话就去走走，或者回去也行，我一个人在这里也可以。”昨晚刚找慕容逸尘指了一下内功，此时她正打算把那本关于内功的书再看一遍，至于为什么选这里，自然是为了避开那些麻烦事咯。

小心翼翼地运完一圈，千黛觉浑都是的，连着也利轻盈了不少。

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见她答应，千黛便收回视线也不再看青霜，翻着手中的书卷，还记得昨晚慕容逸尘跟自己说，内功就是内由丹田升起的一气劲。而将气劲在自己的周游走一圈，能够调动起来的那力量就是自己的内力。

千黛抬起看了看青霜，知这丫也是个说一不二的主，见她持也不再说什么，只，温声：“一会你要是想回去就跟我说一声。”

毕竟，要是因为自己沉不住气，将这内力引的走火就得不偿失了。

没有气馁的继续试了好几次，依旧没有反应。

所以她一遍遍地尝试着几次运气与收气，直到觉自己已经熟练的差不多了，这才敢一步将这透着意的内力，一往自己的奇经八脉运去。

她可以预见，今日寺中一定有很多事情发生。