胳膊也开始酸痛麻木不能提起时，这才运起无极神功恢复起力来，力一恢复又像疯一般的行着疯狂的修炼。

此时，孔中双手各提着一个石墩，然后平举，双脚下蹲，平举着石墩蹲步。可是一个石墩就有千斤重，光提起就有些困难了，两个同时提起来更是难上加上，何况还要蹲步。孔中两个石墩才一平举，突然双一，沉重的石墩竟然将它拉着跪了下去。

又缓缓站起来，任膝盖破的鲜血在淌，忍住疼痛重新提起石墩，艰难的平举起来，然后下蹲，一秒、两秒、三秒…。沉重的石墩又一次脱手而落，孔中的掌心也被蹭的血模糊。鲜血顺着手指滴落在石墩之上。“真的不行吗？难就这样放弃？不甘心啊！”抬却看见四周正在努力修炼的众星火门众成员，仿佛是打了兴奋剂一样，对自己打气：我一定要到！我一定行！

“不知，还是先好你自己得了，我们继续训练就是了！否则过几天的月考又要垫底了。”“唉，是，还是加修炼吧…”但始终是年轻人，神还是时不时的望向孔中那边。

“这样可不行，照这样速度下去，到培训结束时我的小组长之位肯定是不保的拉（龙飞从异世界搬过来的竞争机制，所谓的竞争上岗，能者上，弱者下）”孔中正自责着，脑海中突然冒一个大胆的、破釜沉舟的想法。

十分钟、二十分钟、三十分钟、四十分钟，石墩掉落！

“孔中组长在嘛呢？”有一个原来是星火组的成员看着孔中的修炼，问旁边的其他成员。

孔中边举着石墩边暗暗自责的想着：虽说自己的步也神速，但是与其他多数的人相比之下反而成为步最慢的了！得加大训练度了，现在是连孔飞都比不过了，自卑啊，！可恨啊！烦恼啊！加油啊！。

…

此时虽然正值严寒袭来，星火门众成员们的修炼却并没有因为严寒的到来而退却，所有的星火成员都在刻苦而认真的修炼着。

于是，狼谷迎来了一个修炼的狂，而星火门又一步务实了基。

“陈教官好，什么！停止修炼转而练习太极拳！”孔中不敢相信自己的耳朵反问，但当其知这是龙飞的意思后，二话不说的就停止练习，转而练习起太极拳来。

于是，龙飞叹了气，对着站在旁边的陈龙“陈长老，孔中不能再这样行提升实力了，极限训练法也是有限度的，你去叫他停止这修炼方法，连续修炼我以前教的太极拳一星期，调理好后再继续修炼，是革命的本钱啊！如果练坏了，谈什么都没用的啊！”“是，门主！”陈龙飞快的跑了过去，其实陈龙内心早就想叫停了，只是一直在等着龙飞发话摆了。

一秒两秒三秒四秒，石墩掉落！

龙飞远远的站着看着孔中举着石墩艰难的蹲步的样，心中：“好小，到你的极限了，已经从一秒熬到一个多小时了，如此大的训练度会伤害你的本啊，！”

虽说星火门众成员们采用的是等等不一的修炼方法，可有一样却是相同的，那就是都在加倍的用功苦练，许多的已经远远的超极限训练法的范畴，在玩命的修炼着，最后龙飞不得不有针对的传授他们调理的方法。

寒风似刀般的刮在众成员的脸上，上，虽说钻心的痛，但却不能刮在星火成员们的心上，星火成员们上冒着白蒸汽，有的在练习太极拳，有的在蹲着步，有的在练习永字八诀，有的在练习达易经，有的在练习法，有的在练习武内练发…，有的舞着手中的石墩，有的踢着前的沙袋，有的负重跑，有的相互的较量，有的在野外行实战训练…

孔中跪着抹了一把脸上的汗，嘴中暗暗：“再来！我还就不相信了！”