“轰！”狼四溅，碧海中，一个明显的掌印，直直向下，印海面数十米。

忽的他心中一动，脑海浮现那些黑鳞熊，得胜后洋洋得意，不停拍打的模样。

叶鹰看了看双手，虽然刚刚发的铁砂掌威力已经很是可观，但心里清楚，凭借此，还不是黑鳞熊铁掌之敌。

“呼！”叶鹰轻轻睁开睛，光直，灿如晨星，显然，这一番修炼，功力提了不少。

某程度上说，修士实力的弱，甚至生死存亡，都依赖下丹田真气之盛衰。

平日风日晒，鱼虾穿梭，飞燕往来，对叶鹰丝毫没有影响，毕竟，叶鹰从十二岁起，就在茫茫大海上，万里孤航，除非妖兽，否则，叶鹰都可以无视。

…

有意识的拍打膻中，可以清肺止，宽理气，活血通络，阻挡邪气，宣发正气，更可令气机顺畅，真气收放自如，或刚或柔，或急或缓，圆转畅，从心所。

“铁砂掌！”

中丹田外的膻中更是任脉、足太脾经、足少肾经、手太小经、手少经三焦经的会，也是真气聚会之。

叶鹰在混元岛上，常在海边修炼，激狼以炼真气掌力，离岛后，更是时常与惊涛骇狼，怒风漩涡生死相搏，因此他的掌力，本就远较同等级的修士雄浑。一般凝晶期妖兽，是拼不过叶鹰的，只是遇到天赋异禀的黑鳞熊，这才占了下风。

“哈！”

此时叶鹰功力比之混元岛上，已经增长了许多，方可用至至刚的铁砂掌。

极有可能。

叶鹰修炼两天两夜，也属平常，不过别人修炼，为防扰，都在山幽谷中，叶鹰却在妖兽环伺的妖兽海中修炼，这就有些不同寻常了。

左掌又发一记铁砂掌。

这些修炼上的理，在混元岛叶鹰也曾看过，只是虽牢记，却未太过在意，此时忽的灵台清明，从妖熊拍之相突然醒悟。

叶鹰嘴微张，抵住下牙床，发“哈”的崩气之声。

目前叶鹰所炼飞沙拳中，单攻击威力最大的一式！

妖熊所拍之，正合人的中丹田，是在两**连线中间的膻中内，书上云“气会膻中。”也就是说，中丹田膻中可调节人全的气机。

掌如风，刚猛如铁，过掌之，皆碎为沙！

所以下丹田是“命之祖，生气之源，五脏六腑之本，十二经脉之，之会，呼之门，火会之乡。”所以修士以多以下丹田为锻炼、汇聚、储存，生发真气的主要位。

“轰！”真气由丹田发，至膻中，过左腋下，沿着左臂内侧，自劳磅礴而。

那妖熊掌力雄浑无俦，会不会与此动作有关呢？

甚至数百年不府一步。

下丹田是任脉、督脉运行的起，十二经脉也都是直接或间接通过丹田而输本经，再转本脏。下丹田是真气升降、开合的基地，也是男藏，女养胎的地方。

掌力所及，鱼虾，海草，尽皆碎裂成粉！

为何？

同时猛运六缠丝劲，真气由丹田发，至膻中，忽然如怒江决堤，汹涌澎湃，过右腋下，沿着右臂内侧，自掌心劳浩浩而。

默运玄功一试，发现这两天修炼，功力的增长，几乎可以抵得上混元无极岛上一月苦修。

好在叶鹰修成小无相菩提功第一层，灵识纯，覆盖方圆百米，若有妖兽来袭，定会提前知。

但中丹田同样十分重要，下丹田为真气之源，中丹田可称之为真气之枢，调节真气，引发气机。