邓乐当即就把可乐抓起来了“这个是朝下的！”邓乐说，可乐一看，朝下，脚朝上，这样血不要倒到上的吗“你是猪吗，这个是练仰卧起坐的！”邓乐骂，可乐傻了，居然选中了个最可怕的，你可不要小看平日里看不起的伏地和仰卧起坐，平地上个一百个都很累，更别说角度提升了。

“，我们玩那个！”霄看到了好玩的械，就好像跷跷板一个原理，一被固定住的，两边有两个座位，跨着坐上去，有两个踩脚的踏板，这是锻炼的，左边那个用力踩踏板，会把自己和右边的人一块往后撑起来，只要一松开就会收回去，然后到右边的去踩，这样一来等于同时要踩起两个人的重量，一般人玩不了，因为那个材本就很重，而且还可以加重的。

“咔咔”两声，邓乐用钥匙打开了蓝欣的房门，正好看到蓝欣躺在床上玩手机的一幕“呦，那个来了，不早睡觉还有空在这里玩手机，哈！”邓乐说，蓝欣表情尴尬，正在玩手游呢，邓乐突然就闯来了，蓝欣明明记得把自己房间的钥匙从钥匙串上拿走了啊。

听着邓乐这面显示嘲讽的意思，蓝欣挣扎着下来自己走下去。

被邓乐制的带到了健房，看着琳琅满目的械，她们居然都不知怎么用，很明智的选了跑步机，跑步机只有四台，看到选了跑步机，小艾也选了那个，那个最简单了，三娘带着朵朵也跟了过去。

可乐完全看呆了，这家伙真不是盖的啊，突然间，可乐又发现自己更这个男人了，这家伙的八块腹肌好迷人啊，为什么平时我没发现啊。

匙，随手一扔，丢~~~被扔到了灯罩上“你说的，锻炼，制执行。”邓乐淡定的说，可乐这才想起来，中午的时候确实有说过的。“好吧，我，人都到齐了我们一起啊。”可乐说。没一会儿，女孩们一个个都下来了，朵朵锁门说睡觉了，被邓乐用钥匙打开，然后拎了来。

“给我下来吧。”邓乐一把夺走手机扔到一边，把蓝欣直接从床上抱了下来，蓝欣里面还穿着白的小内内，防侧翻的那厚厚的纸巾都没贴，你果然在说谎，看到邓乐发现自己的骗局，蓝欣情的看着邓乐“你要相信我老公，我只是记错日了。”蓝欣认真的说，邓乐也看着蓝欣的睛“嗯，我相信你，只是你大姨妈提早了十天而已，下次晚个十天补回来就好了。”

醉月也是练过的，她跑去打沙袋了，准确说是一个橡胶的假人，醉月把她哥哥叶离秋的照片钉在脑袋上，然后对着假人一顿暴揍，邓乐看了大汗，你妹妹这么可怕你知吗。

看到可乐舒服的躺下了，邓乐走了过去“大，舒服不？”邓乐问，可乐连睛都闭上了，脚上踩着横杠，刚刚正好。“嗯，这个东西是不是说，睡着了脚下也踩着东西连力的？”可乐问。

“你选的这个，你只要够十个就放过你让你去别的。”邓乐说，十个，听起来很容易啊，可乐接下来了，邓乐就在旁边坐起了引向上，特别提示，这个引向上的单杠可不是就那么几钢，后面还有一个大家伙，绑在使用者的背上，你也可以不绑，那个东西是负重，邓乐脆的把卡在最下面的负重上，连带着一百斤的负重坐起了引向上。

“啊，我选那个！”可乐看到了一个估计只有二十五度的斜着的躺板，躺板下面左右两边都固定这很多的横杠，太好了，可以躺一会儿了，这么好的材怎么没人选。看到可乐选中那个东西，邓乐艰难的忍住别笑，你是真不知还是假不知啊，居然选那个，那些健房里的大块都不敢轻易搞定。

“蓝欣，你已经被包围了，上来，要不然我就要使用暴力了！”邓乐在门外喊，除了赶着学习的沫儿，就差蓝欣没有来了“我今天不行，那个来了。”蓝欣在里面说“你骗谁呢，你那个来了，今天还怎么泡的澡，上给我来！”邓乐可不傻，自从被这几个家伙用那个来了骗过几次之后，邓乐特别去查了一下月经和安全期是怎么确定的，邓乐很清楚，蓝欣的大姨妈要在十天后才到。