但在此之前，必须在神结合上无隔阂才是。本章便是说明和志有关各技法事项，和志是使心志和睦快活，在结合之前，需要有神的结合。也就是的准备工作。

所以要控制情，合男，效果才会好，切不可火难耐，先自扭摇，比男人先疲力尽，如果先尽，便空虚，容易患染风寒疾病。

象西王母便是养得的女，任何男人只要跟她一次，便会立即被病缠住，而她脸却会更加艳丽，她不施脂粉，常吃营养的酪，弹琴，心地温和，消除一切杂瓴，得到满足。

女之法为常饮用、吃油，以享受音乐等。与年轻男时，不可慌张失措，亦不可在喜之余，促快，并防止嫉妒的伤害。玉房秘诀有这样的记载：冲和说：不只男要蓄养气，女也一样可以。

而生各病。黄帝内经谓风为百病之长（长为始之意），亦就是表示风为自然界气候变化的源，同时即被认为带给人最主要的邪气，一风，带领其他五气，从每一气孔侵人，这就是中国医学独特的思想。

又说：西王母没有丈夫，喜与童男，她是个特殊人，在德上是不足为训的，一般女无法向她看齐。

彭祖的主张，着即在于神愉快，心轻松，常保青活力。这是完全符合现代医学观念的。

关于不可丢尽，该书记载：与男人合时，务必意定神闲，奈念。如果尚未，其气不足，火未达，应等到气充满。

还有，如果听到男人与其他女人合就嫉妒生气，或烦恼气闷，气就会跟着鼓动起来，于是坐卧不安。

采补：本节为女力增篇。

但也许这女，不只西王母一个人。西王母为女神仙的代表人，她的养法为采童男的气，虽不化妆，肤却光泽可人，常喝吃油，听悦耳的音乐，以消除心里面的荠。一般男人与其，上会消耗太多而生病，据说其他女神仙也采用这个方法以养蓄气，其的养法如下。

或怨恨不歇时，就会，很快就会衰老。这些都是因丢折的的缘故。所以，应好好控制，避免丢尽气。关于女亦应采气，以养气，才大有益。如果会通养术，以和二气的话。

量选择年轻女为合对象，且要保持而不，尽量减少次数，如此便能常保轻快，心情愉悦。

等于现今所谓前戏（前奏动作，包括调情抚）。主要说明接吻的技术，并调男女妙机成熟，运动之缓急、迟速、弱及其他，男人始终于动始可。玄认为男女应遵从天地运行的法则，说：天向左转向，地往右回转，夏一过，秋冬便来，男唱女和之。

就会生男孩，就算不怀，也会成津，在内巡回，这样，采气以养气，则百病消除，脸艳丽，肤也会粉红透白，这全要看女是否补得宜也。成为透明晶莹的健康人乃每位女人的目标。尽了空虚时，风、寒之邪气便乘虚而。

在上者治理，下属服从，这就是事不变的法则。如果即时诱之而女不应，或女意正而男不理，则不但对男人无益，对女人亦有害。因破坏，天地上下的自然现象发生失常才会这样。

＊＊＊本章为准备动作篇，即行为前奏之动作。实行房中术之主要目的，采气，两内之相为必要条件。

尤其现代人，生活在张繁忙又多姿多彩的生活环境中，总会到某程度的神不安，心理威胁，自然更容易因情绪不稳滋生疾病。因此，不可以等闲视之。